有哪些雷区，是想保护视力的我们千万不能踩的？

不能够躺着看手机，不能够在黑暗的地方看手机，容易损害眼睛，而且比较伤眼睛，还不能使用一些度数很大的眼镜，这样眼睛会视疲劳。

雷区1：眼霜面霜混着用
　　许多人在肌肤保养的时候，眼部和面部就用一瓶面霜搞定，在她们看来，眼霜根本没有必要，质量可靠的面霜完全可以代替眼霜，而眼霜只是质地更细腻价格更昂贵一些而已。但事实上这样是非常不科学的！
雷区2：只在晚上使用眼霜护理
　　很多人都会只在晚上使用眼霜，或者想起来就用，想不起来就不用，并没有按时护理。如果你也是这样，就必须要纠正一下观念了。
雷区3：25岁以后才开始眼部护理
　　与抗老一样，很多人的观念里就觉得眼周护理就应该在25岁以后才开始的，没有必要提前做任何的保养。但这也是陷进误区了。
雷区4：忽视上眼睑的护理
　　不知道你是否也会在护理眼睛的时候只记得下眼睑的按摩呵护，而忘记了上眼睑也需要同样护理？

长时间近距离视物，在黑暗的环境中玩电脑，手机等电子产品，长时间盯着强光，例如有的孩子会盯太阳，还有电焊之类的光。