当你实在放不下一个人的时候该怎么办？

经常听到有人在说，放不下一个人。

这种放不下，或是曾经很喜欢，没有来得及告白，心中始终有所遗憾，或是单方面喜欢一个人，那个人无动于衷，内心有所不甘，或是曾经相爱过，后来分手了，总还觉得感情没完。

不管是因为什么原因都好，一旦心里有了放不下的人，你都难免会被这种情绪所折磨，经常为此难过，整个人都郁郁寡欢的。

想念着一个同样会想念自己的人，那很美好，想念着一段无望的感情，那本来就只会是心酸。

放不下一个，早就该放下的人，那从来都不是什么好事情，只是当你身在此中时，却难免经常都不自知，还总是觉得，那就不是该放下的人。

心中有所疑惑，那就去寻找一个答案。

认识一个姑娘，好些年以来，她都对她高中时喜欢的男孩子心心念念。虽然他们从高中毕业后，就没有再联系了，但是她还一直觉得，他也是喜欢她的，他们是会有未来的。

她一直幻想着，有一天那个男孩子会出现在她的面前，跟她说一句在一起，然而她等了很多年，却也并没有等来那一天。后来她实在不想再等了，就选择了在同学群里主动找他。

那一刻她身心颤抖，只是那个男孩子的态度，却是异常平静，跟她说自己已经结婚了什么的。

就是在那个瞬间，她才发现自己一直以来所念的，不过只是一场笑话，也就是在那个瞬间，她那么多年的放不下，突然就释怀了。

很多时候，与其各种内心戏，你不如直接找到当事人，去看看到底是该坚持，还是死心。

还不想就此放弃，那就再去争取看看。

大多数时候，之所以放不下一个人，往往是还心有不甘，还不愿意接受现实。

不愿意接受，那就继续去喜欢，继续去对那个人献殷勤，继续去靠近那个人。争取自己喜欢的人，有时候厚脸皮一点，那并没有什么关系。

你可以用尽全力，去争取和喜欢的人在一起，只是当你能做的都做了，却还是没有办法和那个人有一个可能时，即使你不情愿，你也还是要懂得适可而止。

明明有可能和一个人在一起，你却没有去争取，那的确不应该，的确很遗憾，可是当你对一份感情，已经竭尽了全力，你就没必要再觉得后悔了。

爱而不得，是生命的常态，你没必要觉得挫败，也没必要非要立刻就走出来，尽管多给自己一点时间，总有一天，时间会了却了所有过往，治愈了所有心酸。

所有已然过去的，你要让自己释怀。

真正放下一个人，到底需要多久，有人说一辈子都放不下，有人说差不多一年，有人说直到身边有了另外一个人的出现。

用来放下的时间，似乎可以很长，似乎也可以很短，关键还在于，对于那段过往，你到底想不想放，曾经的那段岁月，你是否又真的愿意看开。

当你不懂得对过去释怀，总觉得过去更好，那么不管时间过去了多久，你只怕也依旧还是会困在原地。可要是你懂得向前看，能够接受一切好的坏的，放下也不过就只是一个念头。

所有过往，皆为序幕，当下和未来，才是每个人该好好把握的。那些过去的人，那些旧时光的身影，该忘的，你最好还是忘了，该放的，你最好还是放了。

曾经所有错过的，没有珍惜的，来不及给那个人的，就尽管留给未来那个人。

实在放不下一个人的时候，如果是觉得对方欠自己一个答案，那就去寻找看看，如果还心有不甘，那就再争取一下，如果仅仅只是怀念，那你要让自己先前看。

别总是固执地想念着一个，早该放下的人，毕竟那个人并不希望，你参与他的人生。

就放过他，也放过你自己，把自己的精力，都用在自己的当下，用来爱自己身边的人。

幸福从来都不在别处，而是当下的此时此刻。

过去也从来都并没有什么重要，重要的是，要把眼下的生活，过得比以前更好。