工作很累，腰酸背痛有什么缓解好办法？

2023-02-05 11:11

2个回答

腰酸背痛可以让家人按摩一下，别那么快躺下，一般来说能很好的缓解。

腰酸背痛的，可以练练拳击，通过来的强烈震打，达到活血化痛的目的。

相关问答

1个回答2023-01-31 04:05

腰酸背痛的情况下，建议选择那种护脊比较好的床垫，比如喜临门的，我目前用的就是它的床垫，它的床垫采用人体工程学设计，舒适性很好的，经常睡这种床垫，也有护脊的作用呢。

1个回答2022-12-26 02:07

坐久了就要站起来运动一下,即使是那么的短短几分钟时间,你很严重哦,最好不要连续坐半小时啦,坐多了会有腰椎间盘突出症啊!

1个回答2022-06-21 11:00

我觉得把书拿高一点

1个回答2022-11-22 23:04

1、累一天腰酸背痛，要是有人给我捶棰背什么的，多好啊。 2、走的腰酸背痛，走到泪流满面，走到不再心痛，走到我再也走不动，走到我心碎。 3、腰酸背痛过去了，腰酸背痛得来的东西却在。 4、这胳膊好像...

2个回答2023-10-28 12:21

可以平时避免长时间站稿燃立，行走，坐位，自己多按摩，热敷措施，疼痛期间需要卧床休息，结合按摩，外擦药酒，内服跌打丸，当然服用活血通络药物的时候要检测血键激虚压，铅唤综合起来才能好转。 ...

1个回答2023-02-07 22:40

如果是老年人查一下心脏和肺

1个回答2022-12-18 04:03

腰酸背痛首先得明确一下病因，才能够对症治疗。如果是由于运动之后引起的腰酸背痛，一般多为乳酸分泌过多，很久没有运动，突然剧烈运动引起的症状。这种情况不必担心，多注意休息，过2-4天一般就能自行恢复。如果...

4个回答2022-11-29 12:39

腰酸背痛是什么原因？腰酸背痛考虑几个原因：第一个，考虑是活动劳累过久引起的腰酸背痛。第二个，考虑是否是颈椎、腰椎的问题引起的腰酸背痛。第三个，考虑是否有肾病的问题，由肾区疼痛而引起严重的腰酸背痛。第四...

2个回答2022-12-09 06:11

嗯……你是说哪一种小说里的“这么小就腰酸背痛的以后怎么办？”啊？不同的小说中意思都不同的！有表面意思、深层寓意、比喻……什么的，中华文化博大精深啊！

1个回答2023-03-04 13:55

可以喝红糖水

热门问答

热门搜索更多