保健食品都有哪些?
蔬菜跟水果都是保健食品吗
4个回答
有很多,其实平常生活中,蔬菜水果,五谷杂粮,只要平常注意饮食平衡,比那些保健药物更好,
外包 装上有个蓝帽子的食品,都称为保健食品
不知道你注意到没有,在药品的说明里有“药准”字号的就是药物,“键”字号的就是保健品了。
保健食品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能
调节人体的机能,适于特定人群食用,但不能治疗疾病。
《保健食品注册管理办法(试行)》2005年7月1日正式实施,严格定义:保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品,即适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的,并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。
保健食品,一提供营养;二提供增加人体食欲的色、香、味、形;三调节人体机能。
标准规定,保健食品应有与功能作用相对应的功效
成分及其最低含量。功效成分是指能通过激活酶的活性或其他途径,调节人体机能的物质,主要包括:
1、多醣类:如膳食纤维、香菇多醣等;
2、功能性甜味料(剂):如单糖、低聚糖、多元醇糖等;
3、功能性油脂(脂肪酸)类:如多不饱和脂肪酸、磷酯、胆碱等;
4、自由基清除剂类:如超氧化物岐化酶(SOD)、谷光甘酞过氧化酶等;
5、维生素类:如维生素A维生素C维生素E等;
6、肽与蛋白质类:如谷光甘肽、免
疫球蛋白等;
7、活性菌类:如聚乳酸菌、双岐杆菌等;
8、微量元素类:如硒、锌等;
9、其他类:二十八醇、植物甾醇、皂甙(
苷)等。
相关问答
保健食品、健康食品和保健品有什么区别?
您好,保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品,即适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的,并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。 保健品是用...
全文保健食品有哪些?
保健食品按食用对象不同分为两大类:一类以健康人群为对象,主要为了补充营养素,满足生命周期不同阶段的需求;另一类主要供给某些生理功能有问题的人食用,强调其在预防疾病和促进康复方面的调节功能 。 标准规定...
全文保健食品有哪些
保健食品必须是口服,常见的如药品剂型:口服液、胶囊、颗粒、片、软胶囊、颗粒、粉等,另外还有些食品形态的:硬糖、软糖、酒、茶、牛奶、醋等。我们在选择保健食品剂型的时候可以开阔一些,针对不同的人群就可以选...
全文什么是保健食品?
保健品,是保健品食品的通俗说法。GB16740-97《保健(功能)食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为:“保健(功能)食品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适用于特定人群食用...
全文药品和食品、保健品、保健食品的区别在哪里?
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保健药品和保健食品的区别
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全文保健食品吃了有用吗?
可以买些 补充维生素 蛋白质 的这类!其他的 那种东西 挺没用的,不如多买些奶粉 多给点钱!
营养保健食品的作者简介
陈仁惇,教授、研究员。旦猛男,汉族,浙江渣辩杭州人。早年模梁桥毕业于上海医学院医疗系。从事营养科研工作近50年。曾在军事医学科学院任副研究员,联合国大学高级研究员,美国麻省理工学院客座科学家,乔治亚...
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展开全部 冬季最重要的是要保护好肺部,即常说的“养肺”,韭菜猪血汤,能清除尘埃,尤其是抗雾霾。 食材: 猪红6块;韭菜100克;生姜1块;油;盐少许;枸杞几粒; 做法: 1、韭菜洗干净切5厘米的...
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