打篮球如何玩篮球后仰？

2023-02-07 08:55

篮球后仰

1个回答

你是说真实篮球么一边往后跳一遍投篮要求的是弹跳力和腹肌其实篮球只是名字听起来这样那样的比如扣篮你问怎么扣你跳十八米吧球砸进去就可以怎么后仰往后跳就是了没什么好问的主要是你的肌肉能不能做出这些动作

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1个回答2023-02-14 15:15

后仰跳投主要看腰腹力量投篮时主要用手腕和手指的力量.练腰腹力量的方法有两个,一个是仰卧起坐,这里就不说了,那是练腹部力量的.至于腰力嘛,楼主可以试试这个方法:你趴在床上,腹部搭在床沿上,叫你家里人按住...

4个回答2023-08-17 02:55

先问问楼主为什么篮球迷要超过其他球类超过了篮球能更精彩?超过了别人就会对篮球顶礼膜拜？我们打自己喜欢的篮球每个人有每个人的兴趣既然楼主有自己滚衡的信仰为什么还要想这种问题呢篮球密超不超过其他球迷不重要...

2个回答2023-02-10 21:14

后仰投篮首先180度旋转跳跃后投篮，主要练习在转身后投篮，尽力保持与快速恢复平衡感的能力，注意起跳与落地都要脚尖踩实，这是转换势能的关键。然后练习腿部与核心力量的发力，注意保持较低的重心，这样才能稳定...

1个回答2023-01-04 20:58

就是没人防守上篮

1个回答2024-01-30 15:59

篮球行进间上篮方法：调整好步伐。行进间上篮前一定要调整好步伐，步幅不要忽大忽小，要稳住脚步，就像平常小跑一样，这样才能做好三步上篮的准备。控制速度。行进间的上篮对速度是有要求的，不可过快或者...

1个回答2024-02-25 11:07

竹篮打水、筚簬篮缕青出于蓝、筚路蓝缕、青出于蓝而胜于蓝、荜路蓝缕、蓝田生玉、青蓝冰水、衣衫蓝缕、荜露蓝蒌...

1个回答2024-03-11 11:09

庸人方自扰，转来个球技不错的队友难道不是好事吗？无兄弟，不篮球。有篮球可以打，你就快乐着吧！

2个回答2023-02-12 00:21

因为是篮筐，竹子编的，就用竹字头

1个回答2023-10-22 01:57

歌曲《蓝蓝的夜蓝蓝的梦》原唱是张咪歌名：蓝蓝的夜蓝蓝的梦填词：张海宁，张御腊全复谱曲：张全复，毕晓世原唱：张咪圆圆的月亮悄悄爬上来蓝蓝的梦幻轻轻升起来远方的人儿她族滚会不会走过...

1个回答2023-02-13 10:31

篮球的篮就是篮筐的篮。因为篮球运动最早发明的时候就是往篮筐里扔球，随着场地设施的不断改进，篮筐取消了筐底，并改用铁圈代替篮筐。

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