山楂有什么营养价值？

山楂的功效与作用 一、防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用 二、开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂 三、山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态...

　　山楂，又名山里果、山里红、红果等，表面鲜红色至红色，上面布满灰白色细斑点，顶端有宿存花萼，基部有果柄残痕。山楂多生于向阳山坡，按照地域一般可分为南山楂与北山楂两类。山楂不仅可以做水果食用，在医学上...

山楂含有有黄酮类、三萜皂苷类、皂苷类鞣质、脂肪酸、绿原酸和咖啡酸、维生素C，以多种微量元素等营养成分。山楂所含的脂肪酸能促进脂肪类食物的消化，并能增加胃消化酶的分泌，对胃肠功能有一定的调整作用。山楂中...

山楂又名“红果”是中国特有的珍贵资源，营养丰富，富含维生素，蛋白质，氨基酸，胡萝卜素等多种营养物质。山楂中维生素C的含量是橙的三倍，而其所含的微量元素中钙，镁含量更是据各种水果之首。

≮山楂≯ 又名山里红、红果、胭脂果，是蔷薇科山楂属中的果实，有很高的营养和医疗价值。常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨骼和血液中钙的恒定，预防动脉粥样硬化，使人延年益寿，故山楂被人们视为"长寿食...

营养价值的意思 就是人体所需要的 营养产生一定的价值 都是营养的价值

怀孕的人是不能够吃山楂的，因为山楂是属于寒凉的食物，对于胎儿的生长是非常不好的，安装的营养价值也是非常高的，能够帮助人的肠胃进行消化，而且还能够补充人体所需要的维生素C。

主要生长在海拔高的地区。山楂的营养价值特别的高，所以我们平时一定要多吃山楂，可以提高食欲。

你好： 营养价值是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。 人体所需热量和能量，满足人体活动需要的营养素的统称。

三牲五鼎 词义： 旧时形容祭品丰盛。后来也形容食物美好。 词音： sān shēng wǔ dǐng 食不厌精，脍不厌细 shí bù yàn jīng，kuài bù...