十天十夜不睡觉，人会死吗，我只是为了自己的梦想决定

这个情况常见于三个月以内的宝宝，这个时期的宝宝神经系统还不完善，还在发育中，容易引起惊醒。睡眠时间不固定，不规律，后期会逐渐的好转。可以补补钙和维生素D，有助于缓解。妈妈要多和宝宝在一起，给宝宝讲故事...

实在睡不着就别勉强，喝点热牛奶，起来做点事情，或听听音乐，让自己平静下来就好了。或者洗个热水澡也是一个好办法

19个月的宝宝有时可以和大人交流了，你可以问问宝宝需要什么，如果沟通不了就放些你怀孕时常听的胎教音乐，或者把宝宝抱在怀里给他讲故事，如果所有办法都不灵时，考虑一下宝宝是不是白天睡多了，或者是睡前太兴奋...

这是你养成的习惯，就和我们一天三顿饭一样，听歌是好事，可以让你紧张的心情放松，不是什么坏事情，可以坚持的，不用改掉。

夜里失眠有可能是精神的压力方面，也可能是身体上的问题，比如神经衰弱等等

如果你只是近期如此的话，就是病了，你要调节自己的作息，是你的退黑色素作用衰退，在你的双眼之间，调节睡眠的。你再回想你一般的作息，有夜猫子这种人的，是基因了。无论怎样，你都要按时起床，不要补觉

你好！小孩神经系统还没有发育成熟，大脑皮层活动的特点是容易兴奋，又容易疲劳。如果得不到及时的休息，就会精神不振，食欲不好，以致容易生病。那么小孩不睡觉怎么办?使小孩睡得好，在其成长过程中是非常重要的。...

一点一点来，否则会伤到宝宝的，不能一下子改过来。白天多给他听音乐，声音略大点，多给他讲故事，多跟他一起运动，甚至出去走走，多做点他爱做的事，哪怕是用大澡盆，长一点时间为他洗洗澡等等，白天让他少睡点，规...

睡不着就闭目养神吧，脑子里放空，啥时候睡着都不知道

所以建议你通宵