怎样忘掉一个人放下一段感情

生活还很长，我们会经过一个短暂的过渡期，然后在这个期间，我们可以多接触一些别的异性，不要抗拒认识更多人，移情别恋有时候也是一个不错的选择。这个世界上没有谁是非谁不可的，我们离开任何人都可以好好活着，没有人是无可替代的。只有另一个人占据了那个人的位置，替代了那个位置，才能够更快地忘掉那个人。很多时候，我们没有办法忘记一个人，只是因为自己没有想通，自己的心理作祟，而且别人都不在意我们自己，那我们为什么要紧紧地抓住自己的痛苦不放呢，我们没有必要不放过我们自己。还有为了避免触情生情，我们可以尽量在生活中少看一些言情剧或者一些情侣的亲密举动。对于情感来说，我们一般不会有什么身体上的创伤，那只是因为我们暂时失去了情感的释放对象，而使自己一直处于这段痛苦中，但是这一切都可以依靠着时间的流逝而让这段情感慢慢淡化。

1.别太认真了。我们有很多事情要做，生活是美好的。我们不要陷入一段感情中。既然之间没有感情，就变成了一种回忆，没有必要纠结，去想。生活中有那么多我们必须要做的事情，我们能够做到的事情。
2.找到适合你的人。爱情是断断续续的，有那么多的专一性，始终如一。不恰当的爱叫分开，没必要整天折磨自己。放下过去的感情，振作起来，找到真正适合你的那个。
3.过了很长一段时间，我把它放下了。时间在流逝，没有什么过不去，即使是所谓曾经深爱过的人，所谓深爱过的感情。这些会随着时间的推移而消失。放不下的只是暂时，当真正发的那一刻，当你回想的时候总会笑着诉说放不下的感情。
4.不要强迫自己。分就分，放不下的感情又如何，也许你喜欢的人正过着幸福的生活，而我们放不下只是让自己不快乐。学会放下，不要勉强自己，感情这件事本来就是这么一回事。