健身到底喝不喝左旋

2023-02-08 13:06

5个回答

在健身的过程中适当的补充营养也是非常重要的一个环节最主要是要合理科学饮食

既然已经健身了，就不要去喝左旋呀。左旋是瘦身的呀。

健身我们还是可以和他的左旋的，并且健身的话，我觉得和左旋的话，能够给大家带来更好的帮助。

左旋肉碱确实对减肥有一定的帮助。
但是这是在你有超强健身运动消耗的情况下。
如果你不健身运动，喝再多都没有用

其实健身为什么要喝这些东西呢？很多东西都是健身房推荐的，真的是为了赚钱而已啊！

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1个回答2024-01-31 02:22

自来水就好了啊，现在自来水都是过滤的很好有添加微量元素的啊，矿泉水也是可以的，但不要喝开封过久的呢，有条件和矿物质水也可以的，个人觉的只要是烧开的什么水都好了.

1个回答2023-03-06 03:43

应该是：“心如蜜”

1个回答2022-12-23 10:22

一口气，喝干。

4个回答2022-12-09 05:50

我认为没病的话和白开水最好，有病的话喝药是最好的

1个回答2022-11-11 18:36

尽量不要喝太多

2个回答2023-02-05 13:58

绿茶既好喝又健康，很多绿茶都非常不错的碧螺春，还有龙井都是好的，绿茶既有营养而且香气扑鼻。

1个回答2022-12-07 01:56

喝浓茶好一般是不好的。茶一般在70度左右喝最佳。

1个回答2022-09-06 15:30

多喝热水，可以说热水包治百病

1个回答2022-09-18 08:12

每天喝水大概是1500——2000毫升不要等口渴了才喝

1个回答2024-05-14 01:42

我是一名健身教练我来回答你的问题: 首先问你自己是不是属于专业健身运动员,还是普通的健身爱好者. 如果是后者,那你平时的食物完全可以补充你的营养所需. 蛋白粉的使用有严格的要求,如果在人体达不到一...

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