经常容易想多，很敏感，很容易自卑，这样活的很累，怎么走出来?

想要走出来，就不要想太多，不要太敏感，也不要自卑。

首先，因为提升自我，不管是衣着打扮还是知识和能力，要从各个方面改善自己，使自己变得更优秀，这样就会增强自信心，不容易感到自卑。比如，每天画一个精致的妆容；再比如努力学习，多看书，考一些证等。

其次，多出去走走，认识更多的新朋友，开阔自己的眼界。当你忙碌起来了，自己有很多有意义的、有意思的事情可以做的事情，就没有那么多闲功夫想太多了。遇到的人多了，遇到的事多了，也不会再轻易的因为一些无关紧要的人和事伤神了。