初三学生如何学会自律?
2个回答
1、制定行动计划 2、写下自律的原因,找到自律的内在驱动力,而不是别人强迫你自律的。 3、每天制定任务清单,让目标可视化,当天的事情当天一定要完成。 4、每天保持良好的状态。
从本质上讲,自律就是你被迫行动前,有勇气让自己去做必须做的事情。自律往往和不愿做或懒于去做但却不得不做的事情相联系。
如何管好自己
学会自律
一个人管好自己***的方法就是自律如“自己不想做一件事时想想这事的成就与后果,然后尽量去做这样慢慢就能变成自律。自律不仅让自己优秀起来还能达到做事有条理。
多听
时常有人说凡事多听少讲,意思就是多听听人家的见解然后从中找到自己想要的答案。多听不仅不会得罪人还能得到更多的方法。
学会规划
一个人成功与否往往跟他的规划有一定的关系,如”每天必达到什么目标与计划。“这样的规划不仅少走弯路还能节约时间。
学会控制情绪
一个人能管好自己首先他的情绪非常的稳定。如”他们不会随意向他人发脾气等“这样不仅增加人缘关系还能保护身心健康。
学会承受
很多事情说得容易做起来难。一个能管好自己的人生活中一定时学会了承受如“失恋时的痛苦等”这种痛不仅能让你学会坚强还能成为你前进的动力。
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