决定健康的三个要素

2023-02-12 20:33

3个回答

决定健康的常客要素。一是心理健康，没有心理疾病，2身体健康不得病。第二，能吃能喝能睡觉，这表示很健康。

决定健康的三个要素。用健康的三个要素有最基本的饮食。锻炼身体。心情要好。决定健康的三个基本道理。

决定健康的三个要素，首先就是睡眠，然后是饮食。和生活习惯。

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1个回答2022-12-24 02:39

健康的决定因素就是你的心情，体育锻炼以及自身的素质。影响因素也很多啦，比如说天气呀，环境啊。饮食啊，等等。

1个回答2024-03-16 22:49

素食很健康，肉类有的营养素是里面都有素食在这样的情况下会很健康 1、饮食搭配合理不挑食，以五谷杂粮为主，蔬菜、菌类、水果、坚果为辅，吃当季的食物 2、生活、饮食有规律，不熬夜 3、适当有氧运...

1个回答2024-02-09 08:02

1、社会环境因素社会竞争的压力，随着我国社会的变迁，各项改革的深入发展，竞争在人才培养和就业制度上的引进等，使高校大学生面临着各种竞争的压力。 2、学校环境因素生活环境的压力，生活环境的...

1个回答2023-02-16 02:20

心理健康，身体健康，情绪健康，智力健康，精神健康。

1个回答2022-09-11 12:05

运动、睡眠、营养、心情

1个回答2024-04-15 05:03

素食主义者对身体好。 1、一个人长期只吃素食的话就能够起到一定的减肥作用。素食当中的脂肪含量偏低，长期吃素食的话会导致人体摄入的脂肪减少。 2、长期吃主食的话还会导致人体的血压降低，患有心...

2个回答2022-09-04 20:37

我个人认为最大的决定因素就是家庭环境，家庭环境好坏能直接决定这个孩子的心理走向。

2个回答2022-10-30 04:12

首先是良好的饮食习惯，包括吃饭的时间要规律，吃饭的地点要卫生等等然后就是吃什么东西了，切忌不要挑食，任何东西都需要摄取

1个回答2023-01-04 13:45

帮助睡眠的，没什么用。

1个回答2024-03-01 10:13

　维生素c是一种水溶性维生素，具有预防坏血病之作用，因此又被称为抗坏血酸。它极易在小肠、皮下组织、腹腔内被吸收，吸收后分布至全身。大多数的植物和动物都能自动合成维生素c，可人体却不具备这项功能，只能通...

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