想练武术武功 练什么好? 不伤身那种 哪有秘籍 想自修自学 ?

2023-02-12 22:31

4个回答
学散打吧,实用。很多武术都是套路,武术是要先练气、再练体、然后才学套路的。
想强身健体,又不容易受伤的,就是太极了,网上都可以搜到教程的,所谓的武功秘籍是没有的。
太极拳,太极剑。
买个沙贷天天揍
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电视剧男主苦练剑很多年,后来男子武功练成,一次与别人比剑时,把秘籍给了一个女子。
1个回答2024-02-10 14:36
圆月弯刀   古天乐   主演的 我也看过蛮好看的
谁有修练的内功秘籍啊
1个回答2022-09-22 03:50
莲花宝典,要包?
讲女主角练一部武功秘籍的电影
1个回答2024-06-03 20:18
鸳鸯蝴蝶剑?
怎样练成好武功(有秘籍更好)
1个回答2024-06-05 19:48
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1个回答2024-02-12 16:42
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你弄成了吗?
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这么小的孩子让他看书还是您看书教他,能不能别这么不靠谱?4岁练拳太早,让他跟着瞎比划就行,5,6岁开始练正好,开始以兴趣为主,以外家拳入门,以增强身体素质为主,增加力量速度耐力,以及锻炼孩子的韧性,坚...
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1个回答2024-02-07 12:28
这种书一般分为三种, 一 古籍,前人所写,虽然有秘籍之称,但难懂。 二 个人著作, 有强烈个人特点, 三 院校专业教材(人个强烈推荐)
我有这几本秘籍,该练哪本
3个回答2023-10-24 08:43
不用怀疑,首选葵花宝典,日出东方唯你不败