孩子在读小学,每天晚上几点睡觉最为合适?
3个回答
我觉得每天晚上9点钟睡觉是最合适的,因为九点钟睡觉,早上6点钟起的话,这就会有一个优质的睡眠了。
每天晚上9:00睡觉是最合适的,因为小学生对睡眠的要求是非常高的,有一个好的睡眠小学生才可以长一个高个子。
孩子年龄小,一般八点半到九点之间睡觉是最好的,充足的睡眠有利于孩子健康。
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