孩子晚几点睡较合适?

2024-03-14 17:41

1个回答
龄越所需睡眠间越同龄平均睡眠间:3-6岁11-12;6-13岁10-11;13-18岁8-10判断孩睡足足看食欲再看注意力能否集外4岁孩白应现瞌睡、打哈欠等困倦表现般状况言每睡眠间:60-70岁者需要8-9,70-90岁者需要10,90岁者需要10-12.些间安排夜间午.睡眠深其睡眠适缩短.(初9,高8 )资料相权威均自医疗权威机构
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晚上几点睡觉最合适?
1个回答2023-09-10 07:21
晚上十点前睡觉好。
有没有什么适合晚上听着睡觉的歌?
1个回答2024-02-28 13:46
适合睡觉听的歌有:1、《冬》2、《昨天的你的现在的未来》3、《关联》4、《yellow》5、《如果云知道》。在忙碌了一天后,最舒心的时刻莫过于躺在床上的那一刻,这时听上一首音乐,不仅可以放松身心,还...
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最适合晚上睡觉的时候听的歌
1个回答2024-04-19 03:56
....................................................分界线.............................................
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适合晚上睡不着看的小说推荐
1个回答2024-02-07 07:51
最适合夜晚看的小说推荐:《极品家丁》。 《极品家丁》是由禹岩创作的一部历史类小说,首发于奇迹网,现已完结。2009年由广西人民出版社出版。 “退一步海阔天空,进一步快乐无穷。”这句话是出自《极品...
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有哪些书适合晚上睡不着的时候看?
1个回答2024-02-18 07:54
想要看一些,在晚上睡不着的时候看的时候就可以看一些职场类的,因为你白天的话需要工作,只有晚上才有时间看,就比如说《与人交往的艺术》《怎么和领导处理好关系》,这些书都是有利于我们的职场中更好的和其他...
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晚上睡不着适合听什么歌
1个回答2024-04-07 00:22
建议听点轻音乐,天空之城,心空空,美好事物都还不错
晚上睡不着适合听什么音乐
1个回答2024-03-24 19:25
建议听点轻音乐,或是柔声的,比如《天空之城》《merry lonely christmas》你在网上搜下............ 再者,白天适当让自己劳累些有助于晚上睡眠...... 祝你...
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一些适合晚上睡觉时听着入睡的歌曲??
1个回答2024-03-11 08:47
卡农,有很多的版本都很好听~~~~推荐钢琴,吉他,小提琴和一些哼唱的版本,听起来超舒服的~~~~~~~ 如果不喜欢纯音乐,可以听一下胡清蓝的《两个世界》,王菀之或张学友的《我真的受伤了》,范...
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适合晚上听的歌,或者哄人睡觉的歌,有没有推荐一下
1个回答2024-03-04 22:00
夜的钢琴曲,首推第五乐章,还有其他几章也好听
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