职场人如何做好时间管理，做一个高效率的人？

要制定每天的计划，而且一定要敦促自己去严格执行，这样才能做一个高效率的人。

做一个时间安排表，严格按照表的内容执行，长期下去就会发现效率变得非常高了。

时间是挤出来的。这种古典式理论，乍一听很对，但仔细琢磨，就能发现问题。老王认为，时间不是海绵，挤一挤就出来了；时间更不是牛奶，挤一挤就有了。时间管理的核心在于你有充沛的精力，如果你连精力都没有，见人就打哈欠，这种时间管理要不得的。