越来越多的人为什么都喜欢上了体育健身运动呢？

2023-02-14 20:35

1个回答

健身运动会让人身材变好，体质变强，体育锻炼能够起到健美、减肥的作用。也能够降血糖、降血脂，提高生活质量，延长寿命。同时运动过程中也有预防骨质疏松，增加心肺功能的作用。

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1个回答2024-02-04 12:09

体育锻炼能增强体质，提高生理和心理的适应能力是众所周知的事实。但具体有多少种好处，大家可能没有仔细琢磨过，现将它归类，供大家参： 1、美化身体外貌 2、提高身体对外界的环境适应性...

1个回答2023-11-21 09:30

自己写，不会动脑子啊

2个回答2023-08-13 08:05

要是简单增强体质和耐力训练的话跑步就可以了，也可以锻炼心肺功能的。

1个回答2022-09-07 07:22

指在体育运动方面有所成就的人，在速度、表现等方面都比较优秀的体育人才

4个回答2023-03-03 03:49

适当而恒久不懈的体育锻炼能够有效地改善人的体质、提高自身免疫力从而促进和维护人的身体健康。

2个回答2023-03-19 21:08

每天体育运动健身的好处，这个应该是可以增强身体素质，所以我认为这个好处应该还是非常多的，可以更好的进行一些健身，所以这个素质应该会更好一点

1个回答2023-02-13 16:49

你想表达什么，

1个回答2024-01-19 00:27

1、如果你问我，我们班的“个人运动小健将”是谁，我会毫不犹豫的说周XX。她瘦瘦高高的，扎着一个乌黑锃亮的马尾，眼睛大大的，显得格外的炯炯有神。 2、只要有人问起谁是我们班的运动小健将，同学们都...

1个回答2024-02-16 16:25

身轻体健【拼音】:shēn qīng tǐ jiàn【解释】:身体健壮，行动灵活。【出处】:元·无名氏《货郎旦》第三折:"沿路上身轻体健，这搭儿筋乏力软。"

1个回答2024-02-17 03:55

【 #小学生作文# 导语】一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了。下面是考网整理分享的小学生运动小健将作文，欢迎阅读与借鉴。【篇一】 ...

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