自己心情不好如何从心理学开导自己(就像是问自己几个问题那种)
总会被自己所讨厌的人或事物影响 心理上逃避不掉而且 特别在意他人看法
2个回答
和我一样,有不自信的因素,但更多的是性格的原因,渴望被认同,存在感比较强,其实往往别人并不怎么看中你,很多时候都是随口一说而已,在每个人眼里,自己才是主角,所以,想开点就好了,以前别人说我两句我都能跟别人争论半天,现在往往是一句“你开心就好”,因为你的想法跟我没有关系
老在乎别人看法,是自卑不自信的表现。要树立信心:我可以的,一定成功,我是更好的。其实人都有优缺点,也有特点。
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