很多人早上7点起来，手机设置了七八个闹钟，就是起不来，闹钟响了就随手关。这是鬼压床吗？还是怎么了？

主要还是自己意志力不行，闹铃响的时候，听到了就应该起床，而不是关掉。只要坚持早睡早起，应该可以做到，晚上不要睡得太晚，不要熬夜，规律正常。然后培养就会成习惯。

并不是。我也有类似的情况，就是平常如果第二天下午两点才上班，却突然性的给自己立一个要早起的flog，但到了第二天之后还是觉得很困的话，就会觉得算了，还是继续睡吧，一旦过了自己规划的早起点，就算闹铃再多也会一直关掉。但是如果有早班或者是相当重要的事情的话，那再困也会直接醒过来。说到底还是自律性不够以及当下所处环境给到的压力不够吧。