如何静下心来看一本书？

静下心看书也不是很困难，先把手头上的事情解决了再说吧，要是你手头上有事情没做，那么怎么也是静不下心的。

其实有很多强制性的办法，比如去图书馆看书，或者把手机之类的电子设备关机，这些估计对考试之前背书比较有作用吗，但是都是囫囵吞枣的，不一定都能全盘吸收，要是真的想看一本书的话，确实很需要一个没有压力的环境。比如我手头上有个什么任务没有做完，我这个时候可以看电影，看电视剧，就是看不了书，因为看视频的时候也是会想任务的，但是不影响看视频，反正也不用记得什么理解什么，可是看书就不一样了，有心事的时候看书，完全没有用。

所以先把手上的事情结了，或者如果是心里有什么事情的话，也先想清楚，再去看书也不迟，毕竟看书就需要一个良好的心态，不然看了也是白看，如果你没什么事情了，还是觉得心静不下来，那么你去图书馆坐上几天，感受感受大家浓厚的读书氛围就好了，这是个很不错的办法，每次我感受到了很浓厚的读书氛围的时候，就感觉很想看很多书。

不过这都是我的办法，对你自己最了解的还是你自己，你想想看自己做什么能静下心，就去做什么。我有个朋友玩够了就能静下心看书了，他她这个比较神奇，我一般是玩着玩着就别没办法看书的，所以每个人的方法都不一样。