怎么能快速降血脂呢？简单点的方法！

要了能够快速的降血脂，最简单的方法就是吃降压片，因为降压片效果是最快的，当你的血压很高的时候，才能选择持续降压片，每天不吃降压片就觉得头晕，这样的情况下，才能够吃降压片，最好是咨询医生，血压太高的时候就要吃降压片，只要每天早上空腹吃一粒降压片，白天就不会头晕，效果也更好

降血脂并没有最快的方法，主要是通过以下方式综合治疗。
控制饮食：饮食要注意进食低盐、低脂的食物，戒烟限酒，避免过于油腻、高胆固醇食物，如动物内脏、海鲜等，多食新鲜水果、蔬菜。
注意锻炼身体：适当的运动，有助于降低血中的甘油三酯及胆固醇的含量，推荐游泳、短跑、骑单车等有氧运动。
药物控制：应用他汀类药物或者贝特类药物，可以有效的清除体内多余的胆固醇以及甘油三酯。