我控制不住自己的情绪爱发脾气易怒是什么原因

　　学会克制.. 　　慢慢养成习惯啊， 　　很难的，慢慢的来。 　　一个能够很好地控制自己情绪的人，总是安详而快乐的；而不是像那些容易冲动和后悔的人，总是被自己的情绪所左右，控制不了自己的快乐。 　...

情绪控制是一门学问，没有那么容易就可以很好处理自己感情。这个和许多因素都有关系。但是需要给一点暗示，相信可以的，逐渐会好起来

这个的话，需要带你小孩去看一下心理医生，让医生帮疏导一下她的内心，是不是你们当父母的在孩子面前做了什么不好的榜样，异或是对孩子说的话刺激到孩子，伤害了孩子幼小的心灵，还是她碰到了什么不好的事情，...

嗯，很多人确实是。总是事后觉得这样不妥，容易伤害身边的人，但是在当下，就是控制不住脾气，非常容易暴走。要改变脾气，除了修身养性，须经过长期坚持，也许，需要在生活中跌个大跟头，并为此付出代价才能瞬间明白...

易怒，脾气暴躁，控制不住，说明你的情绪化过重，无论如何遇到什么事情，都应该有一个好的心态，正确的心态数差来面薯友皮对告早，以及想办法来解决

每个人都会出现容易冲动的这种时间段。 但是基于每个人不同的性格，他的改变方式也不一样的。 其实像这种事需要你自己要有很强的控制能力才行的，毕竟情绪这个东西都是自己把握的。 我们能给你最好的建议，就是当...

易爆易怒的性格就是急性子，做什么事情都雷厉风行，但是，要控制这种情绪，首先是心态。当要发怒的时候，给自己说，我不生气，这样生气不值得。还有就是没事多听音乐，放松一下自己的心情。

这个情况大多数应该是有心理问题，可以直接到心理科去做检查，看一下对症处理，有症状的话直接用药物进行改善就行，不用担心，平时注意休息，别熬夜，别工作劳累，这些症状应该就能改善。

首先，你可以先查一下，是因为什么原因导致的你这样，要是工作原因，你可以换个工作，或者适当的请个假，出去转转，释放一下内心的压抑。要学会转移情绪，释放自己，要相信只要你肯去做，你就一定会控制自己的情绪，...

佛教最大的敌手，就是贪嗔痴，脾气大，就是嗔。只有平静下来，才能更好的修行。