控制不了情绪易哭易怒

莫名烦躁、想发脾气、想哭与病态的焦虑抑郁情绪有关系，根据这种情绪对学习、工作、生活影响程度的不同，医生会给予不同的治疗建议，如果对学习、工作、生活仅为轻度影响，可以借助物理治疗或心理治疗的方式让自己的状态恢复正常。

这个情况大多数应该是有心理问题，可以直接到心理科去做检查，看一下对症处理，有症状的话直接用药物进行改善就行，不用担心，平时注意休息，别熬夜，别工作劳累，这些症状应该就能改善。

我有时也会这样。其实出现这种情况跟身边的人和事有关。就拿自己举个例子吧！之所以会成为这样并不是就特意去想。是与家庭很大的关系。每次家人只要一击我，把话说得很堵，就不由自主的会发脾气。也因为受到了很多的折磨，才会总是委屈的哗哗流泪。听点喜欢的歌，缓解一下情绪，慢慢地会好起来。