为什么易哭易乐，情绪不受控制？

钢厂姐不做，看手机多了，熬夜多了，吃饭不规律，改变一下生活习惯就好了

人啊情绪化很正常的，毕竟每个人的心情，每个人的性格都不一样，可能看到一些开心的东西或者不开心的东西，很容易快乐和悲伤，所以我觉得你可能是你的经历不够，或者说你的艳遇不够，人生你要看的淡一些。

因为没有把精力放到其他的地方，情绪有时候不受控制，因为没有转移到别的地方，没有出口，就堵在那里，所以不受控制也会产生易哭易乐，所以有时候要发泄出来，有时候看一些视频里面一些跳得很欢的，那些一些人，是为什么，是在发泄出来，把情感给宣泄出来。所以放宽心吧，继续努力吧。

易哭易闹，情绪不受控制，是因为你是个非常感性的人，这是天生的，而感性的人往往都是非常善良的，这是一种非常好的品质，并不是什么问题，你不需要改