举例说明什么是自我认同感绾谓饩心理学
1个回答
自我认同感是一个人自我认知程度的标志,是一个人情商高低的主要标尺之一。只有建立了比较充分的自我认同感,才能有效建立信心和自尊。而信心和自尊是一个人获得成功和幸福的重要心理基础。
情商的根本在于关怀自己,关心他人。只有充分地认识自己,了解自己,才能真正的悦纳自己,也才能真正的悦纳他人。你知道自己是谁了吗?你发现了自己生命的意义和目标了吗?你切实的喜欢上自己了吗?
自我认同是指将自身内在的感觉、自我意识以及外部评价等加以综合,从而对“我是谁”这个问题给出自己的答案。它是一个人在与他人交往时,把信念和价值观融合到自己人格中去并对自我价值进行评价的过程。这种评价通常来自与在日常生活中对自身的看法。一个人可能在某些事情上觉得自己很聪明或很苯,在某些行为上觉得很劣或是很卓越;他可能很喜欢自己或是很讨厌自己……类似这些常在日常生活中出现的自我印象和经验,日积月累就成为人们对自己的评价,也就是自我认同感。
情商的根本在于关怀自己,关心他人。只有充分地认识自己,了解自己,才能真正的悦纳自己,也才能真正的悦纳他人。你知道自己是谁了吗?你发现了自己生命的意义和目标了吗?你切实的喜欢上自己了吗?
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