人如何才会失去记忆

关于遗忘，分为三种：1.选择性遗忘。自我意识主动去忘记一些涉及自我、负面的、容易产生精神紧张的信息。比如失恋后的痛苦会让自我保护性地忘记过往和她/他的点滴记忆。

2.无意识遗忘。就是自我还没有意识到的记忆，被潜意识率先捕捉到了，潜意识自动将其埋葬，不让自我感受到紧张。 比如有时候 在某类情境中，明明感受到要回想起不好的记忆，但是却怎么都想不起来。
3.创伤性失忆。这个与自我保护机制无关。是脑部受到撞击后，负责记忆的脑神经发生损伤，记忆内容受到损坏，有些可以恢复，但是更多的创伤性失忆，可能会终生不会再记起这段记忆。
孩子，你可别瞎搞啊，如果只是生活中的痛苦，真是到了你无法承受的地步，它会自动被忘记的。