怎么练字啊，练出自己的笔锋？

　　笔锋确实比较难练，因为在快速写字时，笔的转折和提顿的频率会减少，所以笔锋也会变得比较钝，要想写出笔锋首先要放慢写字的速度，当然因人而异了。

　　在写出锋的笔画如撇，捺，勾，折时尽量将笔写到，就是将笔里的墨水一直行运到每个笔画的尽头。注重笔画的饱满，后续可以将速度加快，但不要潦草，把笔到，注重笔画之间的牵连，增加一些牵丝的笔画。至于毛笔书法，笔锋是要靠行笔时的用笔来把握的，行笔时将笔的笔尖在出锋的时候向上迅速上提，但不要太快，为了是笔锋更加犀利可以用一写笔尖较好的笔，在上提时注意不要草率，行墨要均匀，笔锋处应仍有墨，不要飞白。

　　总之一句话，练字是需要不断地坚持，在不懈坚持的同时还要注重领会，领会字与字之间的联系，笔画和笔画之间的错落，搭配。

不知道你说的是钢笔书法的笔锋还是毛笔书法的笔锋，先说一下钢笔书法的笔锋。笔锋确实比较难练，因为在快速写字时，笔的转折和提顿的频率会减少，所以笔锋也会变得比较钝，要想写出笔锋首先要放慢写字的速度，当然因人而异了。在写出锋的笔画如撇，捺，勾，折时尽量将笔写到，就是将笔里的墨水一直行运到每个笔画的尽头。注重笔画的饱满，后续可以将速度加快，但不要潦草，把笔到，注重笔画之间的牵连，增加一些牵丝的笔画。至于毛笔书法，笔锋是要靠行笔时的用笔来把握的，行笔时将笔的笔尖在出锋的时候向上迅速上提，但不要太快，为了是笔锋更加犀利可以用一写笔尖较好的笔，在上提时注意不要草率，行墨要均匀，笔锋处应仍有墨，不要飞白。总之一句话，练字是需要不断地坚持，在不懈坚持的同时还要注重领会，领会字与字之间的联系，笔画和笔画之间的错落，搭配。
还有你说自己练字时不能心如止水，我这有个办法，常常用在自己心情低落，心神不定的时候。你在练字的时候可以放些轻柔的音乐，练字时可以写一写宋词，唐诗。在练字的同时进入诗词中的意境。用心的去想，用心的去练。然后慢慢地就会进入很好的状态了。这种事情靠自己来把握的，不要太过于牵挂，过去的事就让它过去，想想明天的太阳依旧会升起，开心地好每一天才是最重要的。

首先要看你练字的目的，你是真的爱好 愿意每天拿出点时间来练习的话 最好系统点严谨一些；没有什么捷径可走，想快点提高水平 还是得有人指点一下子才行的，自己埋头写一天 不如人家提点你一句；练字 首先笔划要过关 横 竖 撇 捺 点折 勾 挑这些基本笔划要下些功夫打好基础，然后在接下来练偏旁部首的时候才能得心应手，要想写好字 不管是谁不管练习什么字体谁都离不开以上两点，当然事先你得搞清楚你喜欢什么样的字体 楷书的话在欧 颜 柳 赵 中挑一本自己喜欢的 不要随风 人家练欧的你也跟着练 这样不行 关键自己喜欢谁的字和风格 就练谁的字，有了一定的楷书基础后再接触行书 喜欢谁的行书就练谁的 道理是一样的，（切记不要拿着字帖就马上照着写，先要读帖 理清他是怎样落笔、行笔和收笔的，脑子里清楚的理解了再下笔 ）， 有了基础写出来的字就不会飘，常听到有人说“这个人的字 不压纸”！意思就是基本功还不够，写出来的字感觉轻飘飘，没份量！好了 说了这么多，，总之要想写出好字 还是要花不少时间的 你说的所谓的笔锋，我猜想你在理解上对什么是笔锋有一定的误差的！不是有了笔锋字就会好看的～ 这个事 一时半伙也无法说得全面，，有时间再相互沟通吧！ 希望能对你有所帮忙！

你好,你可以先看一些书法入门的书籍,然后再买一些笔墨纸砚,先在毛边纸上练习,感觉一下笔与纸的力度.开始的时候,你尽量要写的字和字帖上的要像,这就是书法上说的"形"似.达到一定的书写程度后,就要看你的悟性了,就是书法上说的"神"似,学习的过程中,你有机会的话,要和朋友们多交流,这是最好的学习方法,最好是看名家书写.
感觉自己心情很好的时候,不妨试着搞一些书法创作,这对你学习书法的积极性有很大的帮助,把自己的创作让大家们给予指点.
最重要的是你要坚持不懈,多看一些比较大的展览,有机会的话,尽量向别的城市看展览,不要把眼光局限在自己有限的视野内,看的多了,手上的感觉自然也就高了......
祝你好运!!!