记忆力下降注意力不集中怎么办 如何增强记忆力的最快方法?

2023-03-06 08:57

1个回答
提高记忆力方法无非就是集中注意力,同时反复回忆。
做事情要集中注意力,晚上睡觉时回忆今天白天的事情,看看能回忆出多少,越多越好。
坚持训练下去,很快就会增强记忆力的。
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