引起不健康的主要因素是什么？

有人做过一个很形象的比喻，把健康比做1，1后面有许多0分别代表我们的财富、我们的房子、我们的车子、我们的老婆、我们的孩子、我们的事业......你看，这个人非常的富有，是个亿万富翁，假如少了一个...

素食很健康，肉类有的营养素是里面都有 素食在这样的情况下会很健康 1、饮食搭配合理不挑食，以五谷杂粮为主，蔬菜、菌类、水果、坚果为辅，吃当季的食物 2、生活、饮食有规律，不熬夜 3、适当有氧运...

1、社会环境因素 社会竞争的压力，随着我国社会的变迁，各项改革的深入发展，竞争在人才培养和就业制度上的引进等，使高校大学生面临着各种竞争的压力。 2、学校环境因素 生活环境的压力，生活环境的...

最近，一位宝妈表达了她的担忧：她住在学校附近，经常看到有人穿着清凉的衣服走过去，担心这会影响到自己的孩子的心理健康。那么，这种担忧是否有道理呢？ 首先猜袜，我们需要明确一点：孩子的心理健康是很重要的...

1、进行必要的思想品德教育2、加强感情投入，融洽师生关系3、不断学习，努力提高自身素质。使自己的才智、能力、水平、德行与所履行的职责相符合，榜样示范，现身教育，才最有说服力。 4、优化教育手段，...

心理健康，身体健康，情绪健康，智力健康，精神健康。

运动、睡眠、营养、心情

素食主义者对身体好。 1、一个人长期只吃素食的话就能够起到一定的减肥作用。素食当中的脂肪含量偏低，长期吃素食的话会导致人体摄入的脂肪减少。 2、长期吃主食的话还会导致人体的血压降低，患有心...

帮助睡眠的，没什么用。

　维生素c是一种水溶性维生素，具有预防坏血病之作用，因此又被称为抗坏血酸。它极易在小肠、皮下组织、腹腔内被吸收，吸收后分布至全身。大多数的植物和动物都能自动合成维生素c，可人体却不具备这项功能，只能通...