如何在健康长寿方面帮助父母?

2023-03-08 21:20

我妈妈得过心脑血管病。现在我想帮她维护健康长寿。告诉我针对老人家养生的生活方式和饮食习惯和汪意的细节最佳方式是什么可不可以告诉我,我好帮助家人。
2个回答
除了有能力给父母买一些保健品,补给品之外,还要多陪陪父母,让父母保持良好的心情。
我觉得如果你想要父母健康长寿的话,应该少吃盐分,同时加强运动就可以了,因为生命是在于运动的,这个时候主要还是靠个人的意志和坚持。
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