孕晚期的准妈妈，该如何度过最后三个月？

2023-03-11 08:20

1个回答

孕妈妈在这个时候一定要保持营养均衡，按时做产检，保持心情愉悦，可以适当的做运动，多去外面活动散步，还可以看一些书籍增长自己的育儿知识。

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2个回答2023-02-26 05:03

每天保证充足的睡眠，保持营养均衡，多散步，每天数胎动次数，饮食要清淡；因为最后三个月是比较危险的，一定要有家人陪伴在身边。

3个回答2023-03-25 21:35

我觉得这个时候主要是以安胎为主，平时可以适当运动，但主要还是保护胎儿和妈妈的健康。

2个回答2024-01-09 03:47

一定要去做产检，还要注意休息，但是每天都要散步，都要多走动，要多吃有营养的东西，蔬菜水果等等，这样的话孩子才可以顺利出生。

4个回答2023-02-24 08:56

孕晚期的做，妈妈在最后三个月的时候应该有一个好的心情，应该学会正确的呼吸，在饮食上吃一些清淡的食物，每天要坚持做锻炼，可以去爬楼梯，也可以去做孕妇瑜伽，要有一个好的睡眠，这样才能让孩子健康的出生。

2个回答2023-02-22 23:40

在最后三个月的时候就需要躺在床上多去休息，而且也需要去做一些有氧运动，还需要做产检，也需要在出门的时候换成平底鞋。

2个回答2023-03-09 15:41

需要注意饮食方面的问题，作息方面的问题，精神方面的问题，安全方面的问题和行为方面的问题。因为这些方面对孕妇来说是很重要的，而且也有助于孕妇的身体健康，所以孕妇一定要注意这些方面的问题。

2个回答2022-11-24 16:25

孕晚期最后两个月是胎儿快速发育的阶段，孕妈要注意休息，适当运动，做好产检，每天数胎动，保持营养均衡，准备好待产包。

1个回答2024-01-20 15:33

出去有事情手机📱经常看，万一家里打电话，不要让老婆生气，有空陪伴出去逛逛，逗老婆开心，也就是让宝宝开心，也可以和肚子宝宝聊聊天。

1个回答2024-02-09 21:40

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1个回答2024-01-07 00:19

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