不断锻炼,不断成长.成语怎么形容

【精进不休】精进：专心努力上进；休：停止。指人不停追求进步。
【日就月将】就：成就；将：进步。每天有成就，每月有进步。形容精进不止。也日积月累。
【日新月异】新：更新；异：不同。每天都在更新，每月都有变化。指发展或进步迅速，不断出现新事物、新气象。
【日异月新】指发展或进步迅速，不断出现新事物、新气象。同“日新月异”。
【突飞猛进】突、猛：形容急速。形容进步和发展特别迅速。
【与日俱进】与：跟，和。随着时间一天天地进步。形容不断进步或提高。
【一瞬千里】瞬：指极短的时间。一眨眼的时间就一千里路。比喻人进步或事业进展迅速。也形容速度很快。