更年期抑郁症 怎么能治好
1个回答
1、更年期是生理现象,抑郁症属于心理疾病,两者需要分别调理;
2、更年期的调理需要从饮食和休息方面着手,而抑郁症需要自身的精神疏导和治疗,可以进行一些自己喜欢的活动,缓解情绪紧张,平时多跟亲朋好友聚聚,互相沟通;
3、两者可能有客观的联系,需要同时自我调理心态,多参加户外活动,总之祝早日康复!
2、更年期的调理需要从饮食和休息方面着手,而抑郁症需要自身的精神疏导和治疗,可以进行一些自己喜欢的活动,缓解情绪紧张,平时多跟亲朋好友聚聚,互相沟通;
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