租房隔壁一个人每天三更半夜回来煮饭炒菜把我吵醒了,我就睡不着了我该怎么办？

一种办法是从隔壁入手，去和他沟通一下，但要注意语气和态度，毕竟人家半夜回来很累了，虽然可以点外卖，但那个时间点的外卖都已烧烤类食品为主，确实不健康。你可以跟他说让他声音适当小点，出门在外，能成为邻居是缘分，大家相互理解是最好的。另一种就是从自己入手，换房子或者戴耳机睡觉，但感觉这两种都不是特别好，第一种方法是更合适的。

我觉得每天三更半夜回来煮饭炒菜把你吵醒了，睡不着了，确实很烦的，你可以找隔壁的租客好好的谈一下，他每天这样影响你休息，你要上班会影响你的上班工作效率，所以请他注意一点，能否提前做好饭，回家用电饭煲热一下，这样大家都好，他会接受你的意见和建议的。

隔壁的租客每天半夜三更回来煮饭炒菜，说明他的工作很辛苦，生活规律和正常人不同。
但是，你要明白，谁都不想三更半夜再吃饭，可是他的工作规律就是这样的，而且吃饭也并不是可有可无的事情，不可避免，总不能让别人不吃饭吧。
所以，这个问题就只能你自己去忍耐了。如果实在忍受不了，只能换个地方住了，别无他法啊！

虽然他明天晚上半夜三更的回来做饭炒菜把你弄醒了 可是这也是他的正规生活 不是唱歌啊弹奏任何乐器等等动静 如果是那样你可以找他谈让他注意 可是他那是每天回来做饭 他的工作没办法去改变 你如果实在接受不了吵闹你就再换一个地方租住吧 大家都互相体谅一下