你是怎样涅槃重生的？

我觉得一个人在遇到一些痛苦之后，会变得内向，会变得对一些事情不感兴趣，如果想要一个人涅槃重生的话，那么一定要让他找到感兴趣的事情，我就是这样的，在遭受到一些打击之后，我找到了自己喜欢的兴趣爱好，朝着这个目标努力前进，最后能够走出伤痛，完成了一种成长中的蜕变。

在一个人在遭受到一些打击的时候，它会变得不愿意和他人打交道，慢慢的会把自己封锁起来，我觉得这个时候就需要出去，在外面的世界走一走，多看一看外面的世界。出门旅行是一种让自己能够涅槃重生的好机会，因为你出去见到的东西多了，你的心情自然会不一样，你会变得轻松，变得对一些事情有了不一样的见解，你会看淡一切，所以说我觉得旅行是一种自我治疗的最好方法。