适合老年人的健康养生方法，有哪些值得推荐？

2023-04-06 15:50

1个回答

每天要出门慢跑，也要多练太极拳，同时也要多吃水果和蔬菜，尽量不要吃得太咸，也不要吃得太油腻。

相关问答

1个回答2024-01-29 20:54

那个慢慢会好的，我有个朋友的女儿一岁时有，后来好啦，你要多给他加强营养，吃的尽量粗一点，多种搭配。多带孩子在外跑一下。我女儿吃的是大米，黄豆。核桃。花生菜等混合物。外加猪肝，海带等。不行的话，...

1个回答2023-07-13 07:12

生命在于运动……

1个回答2022-05-03 08:46

冬瓜，雪梨西瓜

2个回答2022-12-27 10:07

《康养实用技术》是本很值得看的科学健康养生书，通过这本书可以了解到中医养生技艺，这也是对自身健康的帮助和保护。

1个回答2023-02-12 10:54

美文网有很多

1个回答2023-02-23 06:22

你是哪种动物?

1个回答2023-05-01 10:42

童话，或四大明注

1个回答2024-02-18 21:57

身体健康，身强力壮，福寿康宁，龙马精神，生龙活虎，茁壮成长

1个回答2024-02-19 10:15

建议一个病人一次去看医生。　　“关于你的病情，你来这儿之前请教过什么人吗?”医生问。　　“只问过拐角上药房的老板，”病人回答说。　　那位医生最讨厌那些不是医生的人常常提出医...

1个回答2024-01-28 18:47

我关注的是养生密码的您也可以去看看

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