夫妻想要孩子，听说男生也要备孕，平时应该注意什么？

是的，男性也要备孕，在备孕过程中的准备事项：

男人备孕前的注意事项与营养准备：

1､在这个时间段，不能服用任何药物，
2､男女方在医生的指导下服用叶酸贝安芦笋营养补充品，男女可提前3个月开始补充叶酸，
3､不要给自己太大的压力，一定要保持好的心情，
4､平时要多注意劳逸结合，避免过度的劳累，
5､吃一些有营养的食物，适当的活动活动，
6、严格戒烟戒酒
营养准备：
1、合理补充矿物质和微量元素：如钙、铁、锌、碘等
2、保证充足的优蛋白质

避开大的电磁场、高分贝的噪音，适当地纠正不良的习惯，少喝浓茶、咖啡等等。最主要的是，准爸爸妈妈们要以良好平和的心态去面对。