发现我男朋友工作压力大，焦虑失眠，脾气都变差了，怎么帮他？

发现我男朋友工作压力大，焦虑失眠，脾气都变差了。给予帮助应该怎么去帮助这个，我感觉你应该领他出去走一走，嗯，到新鲜的地方去看看。嗯，叫他多见识一些个呃谢失误。嗯，怕能更好地回来之后就能更好的工作。就不能有那么大的压力，心情就愉快了，你看我说的。~

生活中可以多关心他，例如做好晚餐，端一盆洗脚水，提示他早点上床睡觉等；也可以聊一些能够带来开心的事情，转移他的注意力，舒缓他的思维和压力。不要去谈及他工作范围的人和事，也不要去深究他莫名其妙对你发火的原因。时间时治愈创伤的良药，温暖是化解郁闷的良方。过一段时间，也许就会出现转机。

每个男人面对超额的工作和压力的时候都会焦虑失眠，脾气变差，但是你要做的就是陪在他的身边，尝试着让他开心，让他放心，这样就行了，压力需要他自己扛着，我相信有你的陪伴他一定会扛下来的。