焦虑 失眠
睡眠一直不好,只要一睡着就做梦。近段时间以来越来越晚睡,到天亮。今天是最为严重,现在已经快下午四点了我还没有睡。累,感觉心脏很累,像是供血不足。不是我不想睡,当我闭上眼睛那一刻 我突然很害怕 我害怕我一睡着了就醒不过来了。就像前段时间看到网上说有个女的经常熬夜突然就猝死了。我明明知道自己是焦虑过头了,但一闭上眼睛就无法控制自己往那方面去想,越想越坏结果不敢睡。很想去医院买安眠药,但这不是长久之计。我查了下资料,我这应该是焦虑症的一种了。由于睡眠不好,现在记忆力衰退,反应能力变弱,这些情况加起来我就更加焦虑了。没办法,控制不了。怎么办?曾经治疗情况和效果:第一次咨询想得到怎样的帮助:希望能治好这焦虑和失眠。
1个回答
您好,像您的问题在现在的人群中十分普遍,不过作为医学的诊断需要进一步的了解您的详细病史资料和专业的专科检查,至少目前通过你提供的资料信息我感觉您的问题可能没有您想象的那么严重,但需要引起重视,小问题重视起来经过系统合理的处理是能够消灭在萌芽状态,减少您以后生活的烦恼。如果您能够就诊我院,我很乐意为您服务。 相信自己,只要认真对待,一切都会好!!
厦门市仙岳医院-中西医结合精神科-刘珂君住院医师
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