为了提高学习效率,你会选择熬夜还是早起?
1个回答
这个问题似乎不好一概而论 若从身体健康方面来讲,当然不提倡熬夜学习 但就是这也得因人而异 因时因事而异。有些人就适宜熬夜学习,不仅效果好,也未影响身体健康,你能说啥?有些人因赶时间、 赶事情而熬几夜学习,也不该予以否定吧。当然,顺从规律又不影响身体健康来说,早上早起学习,似乎是事半功倍 、两全其美之事,古人不就有“闻鸡起舞”,“黎明即起,洒扫庭除”的优美启示吗!!!
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一个习惯熬夜的人,怎么做到早睡早起呢?提高学习效率呢?
我这么说吧!给你一个简单有效的方法。 我要是黑白天睡颠倒了我就那么做。 一 索性熬一个通宵不要睡。然后第二天晚上肯定特别早就困的不行了。再按照你想的时间上床睡觉。 二 长时间调理。每天早睡半个小时...
全文熬夜和起早哪个学习效率高?
熬夜效率肯定不高啦,严重影响第二天的学习。 起早当然也要建立在睡眠充足的情况下,效率才高。
熬夜学习还是早起学习效率高
毫无疑问的是,当然是早上起来的时候学习效率是最高的,因为熬夜学习这个时候,因为熬夜,我们的精神状态都是跟不上的。注意力不集中,当然学习也就是不够特别的专心效率就低了。
熬夜和早起,哪一个学习效率更高?为什么?
当然是早起学习效率更高,因为早上6点的时候人的记忆力很好,精神状态很充足,这一阶段很适合用来学习,如果能坚持下去,一定可以提高自己的学习成绩。
熬夜和早起,哪一个学习效率更高?
一天之计在于晨,当然是早起的学习效率更高了。经过一晚上的调整休息,头脑非常的清晰,知识点记得又快又牢。
早上早起学习效率高还是晚上熬夜效率高?
不学习效率肯定不高 学习了 那也得看自己的心定住不
早起学习和熬夜学习,哪一个效率更高?
早起学习效率更高,早起以后身上的疲乏解除,自己的精神状态更好,记忆力和学习状态更高,对于学习能够更加专注。
很多同学选择熬夜学习,熬夜学习好不好呢?
很多同学选择熬夜学习,可能是学习课程多,我还是建议不要熬夜学习,会对心理有一定影响的。
怎样提学生高学习效率,提高学生学习效率的5个
要提高学习效率,变小学生学习的被动为主动,应把握以下几点步骤: 第一步:抓好课前预习在预习中,要求学生边读边思,把难理解和不理解的字、词、句勾划出来、记下来。看完书后,能合上课本,回忆一遍,记下文...
全文高三熬夜真的能提高学习效率吗
不能,熬夜不能提高效率,效率是需要技巧的
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