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怎样让自己快乐起来摆脱抑郁

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怎样让自己快乐起来摆脱抑郁

2023-04-29 23:31

1个回答

2023-04-30 02:22

如果自己有麻烦，那么，只要麻烦没解决，就很难摆脱抑郁。
如果自己没麻烦，那么，让自己快乐起来，就非常简单了……
当然了，有的人本来自己啥事儿没有，可就是无病呻吟……对于这样的人，就需要做心理疏导了……只有把心结打开，才能让他真正快乐起来……

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