如何戒掉小说瘾和拖延症,手机瘾

2023-05-19 10:12

2个回答
你可以换只老年手机,一切都可解决。
让自己变的忙碌,比如说多参加一些社会活动,或者可以坚持锻炼,再或者多与人沟通
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如何戒掉拖延症
1个回答2024-01-29 00:50
怎样戒掉拖延症?
1个回答2024-01-27 21:52
一、戒除拖延症首先的就是要有决心,但是往往就是在决心上面很多的人都做不好的,这个就是一个大问题。 二、所以自己要戒除拖延症就辩正是要有很好的控制方法,不能是随意的去控制不住自己的心态,一定...
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如何戒掉拖延症?
1个回答2024-03-02 08:18
同学,这是你自创的病症吗。。 拖延,这是一种不好的习惯,是一种对现实的逃避,不要抱怨上天对自己的不公平,那是没用的。 你要做的是 第一,做一个日常计划,早睡早起。 第二,找一个平时自己做喜欢做的运动坚...
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如何才能戒掉拖延症?
1个回答2024-01-26 07:03
首先请确认这拖延不是病,是人的习惯,应该改正。自己应该认识,人应该做事情,做事情就不能拖延,老拖者将一事无成。这关键是自己的认识问题。
如何才能戒掉拖延症?
1个回答2024-01-23 18:14
【导读】你想从你的生命中获得更多的成就吗?你的拖延症已经妨碍你了吗?如果答案是肯定的,那么通过运用本书中的方法,你将学会如何对生命负责,你会亲眼见证拖延从你生命中消失的过程! 各位有听读书的书友们...
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怎么才能戒掉手机瘾,改变拖延症,结束忧
1个回答2023-01-21 11:40
我曾经也离不开手机,看小说之类的,一直熬夜,做什么事都能拖再拖。但现在我已经不这样了,每天都按时睡觉,按时起床。其实能做到这一点并没有什么难的,重要的还是自己的心态。你要知道自己该做什么,现在做的这些...
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怎样戒掉拖延症?
1个回答2022-12-25 09:04
一、戒除拖延症首先的就是要有决心,但是往往就是在决心上面很多的人都做不好的,这个就是一个大问题。 二、所以自己要戒除拖延症就是要有很好的控制方法,不能是随意的去控制不住自己的心态,一定要懂...
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教孩子怎样戒掉网瘾的书有么?
1个回答2024-01-20 22:59
网瘾不是病,戒掉网瘾靠的是父母的爱心,跟医学无关。
怎样戒掉小说瘾
1个回答2024-02-15 08:11
最好是见到这些书绕路走~如果有这些书的话~全部扔了~~~~朋友叫你看的话你一定要拒绝~~(我也是这样的哦) 其实人们看小说一开始都是抱着有去看看,消磨一下时间的心理去看的~ 但是往往有很多人一看了开...
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如何让孩子戒掉手机瘾
1个回答2024-02-10 18:26
如何让孩子戒掉手机瘾   你知道如何让孩子戒掉手机瘾吗?随着电子产品的普及,孩子们接触手机的年龄越来越低,如何孩子不小心得了手机瘾,家长如何及时止损呢?我已经为大家搜集和整理好了如何让孩子戒...
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