人生就是不断的突破，突破内心的障碍和怯懦，是很重要的课程！这句话啥意思？

心里障碍之所以没有突破?因为你缺乏行动,缺乏行动的关键因为你缺乏勇气。事实上任何的心里障碍都是可以被突破的。真正能帮助你的办法,是你愿意帮助你自己,任何的心里专家没有办法帮助你克服你的心里障碍,除非你自己愿意突破。自己很主动地想改变,同时吸引了愿意帮助自己的人。人一定要自助之后别人才会帮助他。