心里压力太大，无法释怀怎么办？

过去就让它过去吧； 人生就是要往前看的； 实在没办法逃避的话就要勇敢的面对； 既然因为这件事很苦恼的话； 就得想办法解决； 人都是在磨难中慢慢成长的； 没有谁一生下来就什么事情都是顺顺利利...

释怀心中的压力，你就到海边或者是大山里，诠释这个压力的语言，这样的压力你就会减轻，就避免担心

张开双臂 对着天空 闭着双眼 深呼吸……

心累了，心烦了，人郁闷了，就歇歇，让心灵去旅行！ 没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！ 我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整...

因为你没有得到很好的压力宣泄，然后就不能很好的站在一个很客观的角度去思考问题

释怀 ： shì huái 1.抒发情怀。 2.放心，无牵挂。 无法释怀，顾名思义，无法放弃，无法割舍。 ... 就是说有某件事总是压在心里，放不下也忘不了的意思

就是自己想开了！凡事多考虑他人！后自己，不要自私，没有私心者一定很释怀，烦恼不多，任何事你都不能控制的，所以不如自然而然，安心就好了，测底安心不易，可以逐渐调整心态！

除了生死，其他都没什么不大了！试试走出去，仔细留意一下路过的、见到的人们，他们的表情，他们在做什么，看到她们的表情和做的事情，想一想她们的生活，他们的思想……每一个人都有不同的人生，不同的际遇……好好...

　　天也空，地也空。人生渺渺在其中。 　　日也空，月也空。东升西坠为谁功。 　　金也空，银也空。死去何曾在手中。 　　宅也空，田也空。换了多少主人翁。 　　夫也空，妻也空。黄泉路上不相逢。 　　朝走西...

这可不能像剪切再粘贴一样，没办法一边解压一边释放。 解压文件就是个源文件，释放只是提取，好比是复制，而不能剪切。道理应该和安装一样吧，就是源文件是不能动的。