如何改变讨好型人格，真正爱自己？

对于这个问题，对于不同的人有着不同的看法；在个人看来我觉得可以从以下几个方面来改变：

第一，明白我们为了什么在努力。对于这一点来说，我们每个人都有自己的底线，我们虽然是需要别人的帮助来帮助我们去实现我们自己的梦想，但是我们始终要明白生活是我们自己过，我们不需要活在别的眼光下。我们要明白无谓的讨好别人反而容易让他们觉得自己没有能力，没有自己的见解，更要明白他们只是我们生活中的一个过客，做好自己，从自己出发，花太多心思去讨好别人，何不用这些来好好爱自己，爱自己爱的人和爱自己的人。

第二，不要把自己放的太低。我们要有自己的人生价值，我们不要为了满足别人的眼光而丢弃最重要，最主要的东西。我们应该把自己放在一个合适的位置，不要把自己的姿态放低，有一句话是这么说的，要想别人爱自己，首先学会爱自己。其实我们没有必要活在别人的眼光里。

第三，明白我们讨好他人是不是建立在自己该有的基础上。其实我们每个人都有私心，人不为己天诛地灭，有时候我们讨好别人其实就是取悦他人，我们总觉得这样才是好的，其实讨好别人更要考虑到自己。从自己的意愿和能力出发。好好爱自己才能让别人更爱你。