怎样养成背书记忆力好的习惯呢？

我的一个老师从佛家里学到的，开启智慧提高记忆力的方法：背经典书籍。
如何背呢？先背《弟子规》，同时带三个原则：一个是恭敬心，想像古人是多么有智慧；二个是重且舒，声音响亮咬字清晰；三个是不求甚解，不要刻意去理解，书读百遍其义自见，当你碰到一些事自然就会理解，反倒是很多白话文是错误理解的。
我当初是在一个月内背熟，那种感觉雀悄真搜消是顷漏渣太好了。