打篮球怎么练习三分啊,简单点的

2023-07-17 15:06

长篇大论不要来,我三分还可以,只是想更好点
3个回答
如果觉得可以,傍晚时候,只可以隐隐约约看到篮板的情况下,从三分线外各个不同的位置练习投篮!每天坚持30分钟!一个月后,三分线外急定跳投你可以明显感觉到不可思议的进球!(注:需要有一个人帮你捡球和统计进球,每一次力争把球投正,投中)
篮球的进球率在于球感.或通常所说的手感...主要是勤加练习..练习的多了自己就有了进球的感觉...久而久之就投的准了
简单来说一句话:勤练!
站在线外投着练啊,一般都是边跑边投几个人一起练
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1个回答2024-03-06 23:34
最好是用音箱,你要是非要戴耳机,可以买个头带固定么!
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1个回答2022-12-17 23:45
你能单手握住篮球吗?如果能就单手控制篮球。起跳后把篮球按进去就好了,或者先找个排球试试手感,如果还不能握住篮球,就平时先练练吧!一步一步来!
怎么练习篮球.
1个回答2023-10-23 07:40
你可以到五虎篮球网看看,那里的教学视频都是最棒的,应该会对你有所帮助!!
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1个回答2024-01-23 07:32
多模仿别人,自己慢慢找感觉,相信你会成功
怎么练习打篮球
1个回答2022-09-09 14:15
打篮球就是在平常的时候在篮球场上练习。还有一个你经常要投三分球或者就是带球上篮。还有三步投篮等等,基本动作你要学会。
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双脚带沙袋,做高抬腿跑,还有蹲下抱头做蛙跳,这2种是练弹跳最好的方法,你身高已经够了,扣篮还要注意在上篮的时候能单手抓住球(像詹姆斯那样)