长跑十年却跑废了心脏，运动对心脏到底是好还是不好？

2023-07-24 09:55

2个回答

高强度运动最直接的损伤是肌肉拉伤、骨折等，而心脏疾病则是日复一日慢慢埋下病根的。

运动对心脏有好处，但是要掌握好运动的方式或方法，以及运动的强度是非常重要的。

1个回答2024-01-20 11:19

《辛巴达第八次历险记》 (匈牙利版) 主要剧情: 讲辛巴达要拯救世界, 需要开多道门,天神的女儿和他谈恋爱,经过了人间,地狱(阴间),天堂,他一共得到了三枚戒指,每个戒指代表一种力量,他中途还因为...

1个回答2022-12-13 23:50

人跑步活动全身的血液循环。血液循环好了，全身的肝脏和肾脏都会有好处，都得到了建康。。要不人们怎么都去锻炼呢？都想要，身体健康。

1个回答2024-03-04 18:52

哈哈哈哈哈哈哈，吓唬一下就可以了，打了人家家长找过来就麻烦了

1个回答2022-09-06 08:12

不一定，可能是长时间没有运动所导致的，心脏疼是一个挺严重的一个问题，我们应该重视。

1个回答2022-11-09 21:57

轻功水上漂之五马分尸

1个回答2024-02-23 18:10

耐心，体育训练非常枯燥的，所以需要耐心。恒心，确实达到目标，需要一份恒心进行坚持。信心，对于在比赛中战胜对手需要的是信心。

1个回答2022-12-05 18:07

有氧运动时，为给细胞提供其所需能量，肺部加快呼吸，心脏加快跳动，细胞中发生的需要氧参与的能量化学反应（ATP）更加激烈。人停止运动后的一段时间，这种消耗大量氧的生化过程并不会马上停止，所以心跳仍然会很...

2个回答2023-09-22 02:30

因为在跑步的过程中血液的流速加快，从而导致心跳速度加快，所以跑步后心脏总是“怦怦”直跳

1个回答2024-02-02 01:21

人最大的不幸就是不知道自己的幸福的。很多时候，我们都错过了自己该珍惜的人和事，一生颠簸去追寻自己的幸福，却始终难以明白，幸福原来就在自己身边……

2个回答2022-09-20 07:21

脏~非常脏~ 你只要晓得人在羊膜里面是怎么呼吸的你就明白了~

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