专家建议每天保证1.5升以上饮水量，每天足量饮水有多重要？

2023-08-02 10:41

1个回答

因为人体维持正常运高扒转的必要条件就是水谨念基份，没有食物人可以坚持很祥谨长时间，但是没有水最多只能坚持7天，缺水会导致血液粘稠，肾脏无法正常工作，还会产生结石。

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2个回答2023-08-02 11:46

并不是说水喝得越多越好，凳晌液一般一天大概需要1500毫升的水，如果喝的过多对人体也枣物不好，会加重肾脏的负担，多喝水可以促进肠胃的蠕动防止便秘，还可以防止眼谨滑睛干燥，避免视力快速下降，有利于新陈代...

3个回答2023-02-12 01:19

水对我们生活有很多的作用，而且也能够保证我们的健康，并且也能够为人体补充所需要的水分，同时也能够促进血液的循环，有利于正常的新陈代谢。

1个回答2024-03-08 17:35

1. 从我做起做好自己的本职工作,学好专业本领,主动与别人沟通,做最好的自己. 2. 你就代表餐厅,因为你是帮助客人满足其需求的人每一个员工都是餐厅的形象代言人,你的一言一行,都在客人...

1个回答2023-09-03 05:25

2÷2/5=5

1个回答2024-03-08 12:47

清明！！！！

1个回答2024-03-07 10:48

明明就有0.9G的碳水化合物，还有糖，怎么可能0卡路里每瓶有20多大卡的热量，和其他茶类饮料热量差不多，比如：康师傅绿茶、铁观音、其他牌子的乌龙茶等都是20卡左右所以说这0卡是不存在不可能的，...

1个回答2023-01-09 03:11

之前很多地方都宣扬一天要喝八杯水，其实这是不正确的，一个成年人一天喝2升左右的水就可以了，大约是4个矿泉水。

3个回答2023-01-25 18:42

健康饮食的话，这个只要就是平常的膳食饮食，然后进行一个合理的，不要吃太油腻的就行

1个回答2022-12-21 09:31

尹创业的好建议，我认为你最好做的事情就是那种别人还没有太经历的或者是做的比较少的进行创业，可能条件要好一

1个回答2024-01-29 07:04

1.不吃早餐或早餐营养质量不高。大学生普遍不重视早餐,相当多的大学生不吃早餐或早餐营养质量不... 2.偏爱零食。大学生中喜欢吃零食的情况非常普遍,尤其是女生更加偏爱零食。零食所提供的能量......

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