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你为了心安理得吃东西做过哪些欺骗自己的事？

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你为了心安理得吃东西做过哪些欺骗自己的事？

2023-08-04 17:40

3个回答

2023-08-04 22:12

辣条，吃完下次再也不买敬颤指了，亮配结果下次看见又买了洞滚。然后自我安慰，谁让辣条太好吃了呢

2023-08-04 21:38

这个事情大多发生在意在减肥的朋友身上。如果长期节食，会感到不开心，心里好失落，所以看到美食，便会安慰自己，肉不是一顿饭就能长起来的亲，吃了好好运动就好了。然后开始满足了一次，就这样，一次两桐禅次，肉刚走了几天娘家，就又回来霍霍了！其实减肥，就是少吃而不是不吃。营养全面但不要过量，这样减肥才会快乐，参困升会坚持的时间长，才会健康的减肥局尺尘。当然配上适当的运动会更好。

吃与不吃的碰撞

2023-08-04 20:13

为洞岩了心安理得的吃东西，我经常做过一些事情来欺骗自己，比如常常骗自己说这样的东西，吃下去又量不是很高的，不会使自己长胖。或者是欺骗自己说只要我吃完之后后续加强体育锻炼，就能够把吃下来的肥肉和热量减掉不会长胖的，就这样我总是心安理得的愉裂枣快的欺骗着自己，让自己纳源御成为了一个大胖子。

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